Hubnutí, dieta, zdravá výživa a detoxikace organismu

Rychlý mexický oběd pro náročné chuťové buňky.

Nechte se inspirovat chutnými dietními jídly – s příznivým poměrem živin pro hubnutí a s nízkým množstvím kalorií.

Ingredience:  

• 150g vařených kuřecích prsíček
• cibule nakrájená na kostičky (množství zvolte podle vlastní chuti
• nakrájený čerstvý koriandr
• 50ml salsy (rajčatová pikantní omáčka s kousky zeleniny, lze koupit ve sklenici v běžných obchodech)
•  limetka nebo citron
•  čerstvé avokádo
• 2 kulaté tortily (zpravidla je mívají v regálech, kde jsou knedlíky)
•  ledový salát nakrájený na malé proužky nebo čtverečky

Postup : Do jedné mísy dejte kuřecí prsíčka, kostičky cibule, koriandr, salsu a ledový salát a důkladně promíchejte. Tortily pokapejte citronem nebo limetkou. Rozdělte směs z mísy do dvou tortil a pak je přeložte nebo zatočte. Na vrch směsi můžete přidat na ozdobu kousky avokáda. Kombinace limetky či citronu spolu s cibulí, koriandrem a salsou dodají pokrmu výraznou chuť.

Přejeme dobrou chuť.