Přihlašte zde svůj email a budete pravidelně zdarma dostávat novinky a informace o dietě, hubnutí, o našich bonusech, kupónech a dárcích
Zadejte svůj email:
Hubnutí, dieta, zdravá výživa a detoxikace organismu
Jak hubnout ? Zhubněte s námi - a změňte tak svůj život jednou pro vždy.
Nejoblíbenější recepty
- Losos v javorové krustě
- Thajská kuřecí polévka
- Salát z bílého chřestu s krevetami a sušenými rajčaty
- Fiddleheads z Dijonu
- Pikantní Fiddleheads s nudlemi a piniovými oříšky
- Hrachové výhonky s houbou Shiitake
- Pečené brambory s čerstvými bylinkami
- Petrželkový krém s paprikou
- Bylinkový salát s pikantními sýrovými kuličkami
- Šťavnatý losos na bylinkových bramborách
Právě se nacházíte:
Tuňákový salát
Ingredience:
- tuňák ve vlastní šťávě (1 konzerva - kousky)
- paprika červená, zelená, žlutá
- rajčata
- okurka
- sterilovaná kukuřice (2-4 lžíce)
- červená cibule
- olivový olej (1 lžíce)
- sůl, pepř, koření, bylinky dle chuti
Postup:
Zeleninu pokrájíme, přidáme tuňáka, osolíme a dochutíme dle chuti a na závěr pokapeme olivovým olejem. Podáváme s celozrnným pečivem, případně můžeme přimíchat celozrnné těstoviny a považovat pokrm za hlavní jídlo.
|
| Zdravé hubnutí |
| Navštívit tuto skupinu |